Есть ли долгосрочная польза для здоровья/ недостатки ношения носков, особенно пушистиков?
Есть ли долгосрочная польза для здоровья/ недостатки ношения носков, особенно пушистиков ?
Я слышал много людей говорят, что это лучше для человека, чтобы поесть каждые 3-4 часа во время бодрствования.
Нет научных доказательств, подтверждающих данное утверждение?
Моим obgyn не мог официально диагноз мне с эндометриозом без лапароскопии (операция), и он хочет избежать любой ценой, и он говорит, даже если бы у меня был эндометриоз, то лечение будет тем же. Так он собирается лечить меня, как будто у меня эндометриоз. Глядя на мой анамнез (боль/рвота/тошнота/СПКЯ, но еще не имея четкого колоноскопия и эндоскопическое УЗИ и нет пищевой аллергии) в дополнение к нажатию на триггерные точки на животе и внутри матки, он считает, что у меня эндометриоз.
Он считает, что эндометриоз может быть причиной моей усталости, сильная тошнота, боли в животе, мигрени, проблемы с пищеварением и т. д. Поэтому решить, что он хочет вставить спираль в матку в течение двух недель. Вы можете прочитать об общих ВМС здесь. В основном, это контрацептив, который вводится непосредственно внутрь меня. Но это должно помочь с все симптомы, связанные с моим период, избавившись от моего периода. Он может длиться до 5 лет. Я могу удалить его (если я когда-нибудь попробовать и иметь детей). Он думает, что это гораздо лучше лечил мою боль, чем обычные противозачаточные.
Он хочет меня, называется Мирена. Вы можете прочитать об этом здесь. Но мне кажется, что многие побочные эффекты такие же, как симптомы, которые я пытаюсь лечить, так что я интересно, если это будет контрпродуктивно. Как часто встречаются побочные эффекты усталость, тошнота, боли в животе и т. д.?
Также, проводя исследования, я видел, что это лекарство/устройства (Мирена) была предметом многих судебных разбирательств, которые, естественно, я немного на взводе. Они улучшили этот препарат с исками? Есть все, что я должен быть обеспокоен из-за судебных исков?
Сделать наши тела вырабатывают витамин D в тени?
Если да, то какой процент снижение количество витамина D вырабатывается по сравнению с полным воздействием солнечного света?
Например, сидя снаружи на солнце приведут в производстве X единиц витамина D. Если же человек сидит под зонтиком, какой процент х (если таковая будет) они производят?
Этот вопрос нарушает правила; единственная причина, почему я отвечаю на это, потому что это нормально.
У него есть регулярный ритм с нормальной скоростью, ось, вокруг 30º, что является нормальным. Все длительности сегмента в пределах нормы, и я не вижу никаких проводимости блоков. "Возможные инфаркт" комментарий автоматизированной интерпретации машину (чаще всего, не очень надежный) и, вероятно, из-за крайне низкого напряжения в AVL и V1 (который я думаю, вероятно из-за неудачно расположен электрод).
Тем не менее, человек, который может (и должен) дать вам наиболее квалифицированному толкованию этот экзамен-это врач, который заказал его в первую очередь и знания своей истории и каких-либо других симптомов может и не быть.
Главное правило здесь заключается в том, что вы потребляете больше калорий, чем вы сжигаете на ежедневной основе.
Вы хотели бы установить долгосрочные здоровый режим питания. Но в краткосрочной перспективе, я бы посоветовал не задумываясь, что все, что вы хотите съесть - поместите его между двумя кусками хлеба и добавить побольше сыра.
Катаракты возникают в основном за счет "старения", по сути, самое смутное из возможных способов сказать, что последствия десятилетий жизни на теле это не сделано, чтобы длиться вечно. Хотя одной из главных причин является воздействие ультрафиолетового излучения, нашли в солнечном свете. Пока вы не наверняка получить катаракту, если вы не носите очки, статистика показывает, что по возрасту 75 около половины всех белых американцев получите катаракты. Советы для профилактики можно, хотя довольно расплывчатым. Даже Клиники Майо, весьма авторитетное медицинское учреждение, рекомендует есть много фруктов и овощей поможет избежать катаракты. В принципе, мы очень мало знаем о них, поэтому эффект от ношения солнцезащитных очков по предупреждению катаракты до сих пор во многом загадка.
Может быть, они помогут, может быть, они не, но, учитывая вредных последствий длительного ультрафиолетового излучения на ваши глаза в любом случае, это действительно не больно, чтобы носить солнцезащитные очки в солнечные дни на улице. Если вы хотите, чтобы носить их каждый день, это ваш выбор, если вы не хотите носить их всегда, все-таки ваш выбор, но в целом сделать ваши исследования с помощью авторитетных источников и все будет в порядке.
Я пишу рассказ, где похититель использует это внутривенно. Никакого бега, участвующих. Я хочу знать, что мой персонаж будет чувствовать себя, как он вступит в силу.
Также любые возможные побочные эффекты (кроме сердца), как просыпаться будет, и как трудно было бы для похитителя в историю, чтобы получить препарат в первую очередь
Многие снотворные вызывают привыкание. Многие не вызывают привыкания снотворное может быть психически привыкание.
Если вы не возражаете, используя снотворное для остальной части вашей жизни, тогда это отличный выбор.
В противном случае, вы можете хотеть рассматривать другие варианты.
Физические упражнения помогут. Используйте вашу энергию и Ваше тело будет хотеть спать. Упражнение является ключом к циклам своего организма.
Ваш циркадный ритм (цикл сна) во многом зависеть от света. В частности, искусственное освещение дает много света в частотном диапазоне, который вызывает ваше тело, чтобы думать, не время спать и испортить ваши циклы. Когда вы знаете, что у вас есть время, чтобы спать, держаться подальше от смотрел на экраны компьютера.
Держитесь подальше от стимуляторов. т. е. кофеин или любой другой можно использовать в течение дня/ночи.
Огромным фактором здесь является то, что вы сказали, у вас нет официального известны часы работы и когда они просят вас.
Если это означает, что вы никогда не знаете, когда вы могли бы 6-8 часов время сна, тогда действительно нет никакого способа, чтобы "исправить ваши циклы", поскольку он постоянно движется неизвестно. Снотворное может быть единственный реалистичный ответ в этом случае.
Однако, если вы не в состоянии понять раз, когда вы знаете, будет работать в течение определенного количества часов чаще всего, то у вас есть хороший шанс того, чтобы пытаться исправить свой спальный цикла.
Как мой увеличивает усталость, я ищу в природных стимуляторов.
В частности, гуарана бросилось в глаза.
Я никогда так не пробовала. Гуарана является более действенным в предотвращении/снятии утомления, чем кофе?
Солнечный свет через окно не стимулирует синтез витамина D в коже.
Солнечный свет и витамин D (пабмед):
Поскольку стекло поглощает УФ-излучение, воздействие на кожу солнечный свет, который проходит через стекло, оргстекло, и пластик не будет результат в любом производстве витамина D3 в коже.
Солнечный свет, отраженный от поверхностей, особенно снег, может способствовать синтез витамина D в коже.
Витамин D статус и солнце в Индии (пабмед):
Геофизических параметров, таких как...альбедо поверхности (фракция свет, отраженный от поверхности Земли)...влияет на производство витамина D3 в человеческое тело.
Этот процесс становится существенным, если альбедо поверхности высока, например, если покрытые свежим снегом (альбедо ~90%)...за исключением снега, большинство естественных поверхностей имеют низкое альбедо в УФ, порядка 5% для растительности, 10% для почв и горных пород, и до 20% для сухого песка, так же, как некоторые бетонов и цементных...
3-5% для воды
Так что я не курю, но мне интересно, если кто-то скажет курю около 10 сигарет в год от 20 лет до 70 лет, это повлияет на их здоровье никак? Они по-прежнему будут более склонны к раку легких, искусственной вентиляции легких, заболеваний, хронический кашель и т. д.?
Может кто-нибудь сказать мне, что значит "Таунсенд квинтиль" означает?
Я пытаюсь использовать этот сердечно-сосудистый риск оценка.
Я согласен, что это опасно, но известный шеф-повар сделал комментарий, что он позволяет его стейки до комнатной температуры, потому что если стейк холодный и положить в горячую сковороду мясо схватится и станет жестким. Я думаю, что бактерии, как правило, растут на поверхности мяса больше, и это та часть, которая находится в экстремальной температуре.
Рубленое мясо, потому что они подвергаются воздействию воздуха при переходе через мясорубку, представляют собой большую опасность для вас и нужно готовить более тщательно, чем стейк.
Отвечая на этот вопрос о возможных разрушительных последствий дефицита железа, вызванного частой сдачи крови, мне вспомнилась теория, которую я слышал давно про возможные выгоды от железодефицитной для снижения сердечно-сосудистых заболеваний. Теория гласит, что более низкая заболеваемость сердечно-сосудистыми заболеваниями в pre-menopausal женщинах (против мужчин аналогичного возраста) из-за слабой, хронической железодефицитной анемии, индуцированной менструации.
Я нашел некоторые старые наблюдательные литературу, предполагая, что там может быть связь между донорством крови и снижение заболеваемости сердечно-сосудистых заболеваний. Несколько более в последнее время большое ретроспективное исследование , казалось, чтобы поддержать это. Однако, ни на есть контролируемое исследование, и я не слышал этой пользы, обнародованный в Красный Крест или еще кто-нибудь собирает кровь.
Есть ли сильные рандомизированные данные в поддержку идеи, что регулярное донорство снижает риск сердечно-сосудистых? Имеет “оптимальную” концентрацию гемоглобина определяли?
В то время как среднего/высшего класса американские родители часто своих детей сделать фигурные скобки как подростки, взрослый брекеты из его/ее собственному желанию может рассматриваться как признак тщеславия, так же, как пластическая хирургия. В то время как в большинстве сообществ, брекеты считаются более социально приемлемо, чем пластическая хирургия, как включать изменения тела, чтобы улучшить внешний вид, обрести привлекательность и уважение окружающих.
У взрослых есть медицинские нужды, они чисто для того чтобы изменить внешний вид?
Микробы
Бутилированная родниковая вода может содержать микробы, которые могут в редких случаях вызывать инфекцию, например, в США, одна вспышка в 1999-2000 годах не поступало (wcponline.com); некоторые другие мелкие вспышки на CDC.gov.
По одной из 2010 учиться в Канаде, бутилированная вода может содержать больше микробов, чем водопроводная вода (Телеграф.ко.Великобритания).
Бутилированная газированная минеральная вода , в общем, меньше бактерий, чем негазированной воды (пабмед).
Бутилированная обратный осмос воды должен содержать очень мало микробов; они также дополнительно обрабатывают путем озонирования или УФ-света (CDC.gov, Википедия).
Полезные ископаемые
Минеральные воды обычно содержат больше кальция и магния, чем водопроводная вода, но это не ясно, если это имеет какие-либо преимущества для здоровья (в PubMed, 2013). Мы получаем большинство минералов из пищи, не воды, все равно.
Обратный осмос воды содержат очень мало как питательные минералы и химические загрязнители (CDC.gov).
В резюме, это не возможно, чтобы сказать, какой тип воды лучше для всех. Минеральные/родниковая вода может иметь вкус лучше, и обратного осмоса вода может быть предусмотрена для людей с ослабленным иммунитетом, так как он содержит очень мало микробов.
Да, это так. Тот факт, что чем больше вы едите бобы, тем быстрее она усваивается, это не миф.
Для направления,
Попробуйте добавить их в свой рацион шагом в 1/4 Кубка, и растет очень медленно.
Хотя, есть и другие способы, чтобы увеличить скорость переваривания бобов, но что касается вашего вопроса, это, конечно, не миф.
http://www.thefullhelping.com/10-tips-for-better-bean-digestion-a-few-announcements/
Что заставляет их так трудно переварить?
Кроме того, фитиновая кислота содержится в бобовых, тем тяжелее бобы, такие как почки и морские бобы содержат олигосахариды. Этот сложный сахар невозможно переварить без помощи, потому что люди не продуцирует фермент Альфа-галактозидаза, чтобы должным образом сломать ее.
Предисловие: я задаю этот вопрос только для полоскания рта без спирта, поэтому, пожалуйста, опустите алкогольные жидкости для полоскания рта (что может навредить полости рта и может быть утверждал, что они вызывают рак).
Моя бабушка использует крест про-здоровье ополаскиватель, который содержитпротивомикробный агент, цетилпиридиния хлорид'. Но сегодня США в 2008 году и новости СТВ В 2012 году сообщила, жалобы на то, что жидкости для полоскания рта и коричневых зубов пятна, а также немеет вкус. Из статьи ТКЭ:
Материнская компания хохла, Проктор и Гэмбл, сообщил CTV News, что ингредиент цетиловый хлорида Пиридиния-это то, что заставляет некоторых людей зубы становятся коричневыми.
Стоматолог Shaireen Lalani говорит, что пятна не являются постоянными и могут быть удалены с помощью профессиональной чистки.
В некоторых случаях, Хохол возместило потребителям профессионально чистят зубы.
Каковы риски использования таких ополаскивателей? Большинство ополаскивателей рекомендуем два полоскания в день, но этот совет правильным и безопасным? Как часто они должны реально использоваться?
Если человек имеет действительное из того госпиталя ДНР, то этот человек не должен быть реанимирован, если они испытывают кардио-респираторных ареста. В этом случае человек явно не здоров.
Заказ ДНР должны пересматриваться каждые 90 дней доктор человека. И в случае ареста может быть изменено с помощью родственников или врача, где человек не может возразить.
https://www.health.ny.gov/professionals/ems/policy/99-10.htm
Короче, чтобы улучшить вашу способность запоминать то, что вы сделали вчера или сегодня просто начните, делая сознательное усилие, чтобы вспомнить его на ежедневной основе. Простой пример будет принять некоторые заметки о том, что ты сделал в тот день каждый день. например, после работы вести журнал того, что произошло во время их день, Обед, встречи и т. д., То, что ты сделал, кто что сказал. Люди, которые кажутся естественно, хорошо помня, что они сделали в течение дня они, вероятно, переосмыслить свой день снова и снова, без сознательных усилий.
Причина
Причина этого заключается в том, что ваш мозг будет захватывать и выделять ресурсы, что ваше внимание и со временем он становится лучше на него. Будучи разработчиком программного обеспечения, ваш мозг, вероятно, тратит свое построение концепции структуры вокруг существующего кода и проблема, которую вы пытаетесь решить, не столько день за днем события.
Загадки
Вы абсолютно правильно думаете, что тренировки мозга головоломки не поможет с вашей эпизодической памяти , потому что они не. Эти головоломки позволят повысить конкретные способности, такие как способность отслеживать несколько объектов, какие-либо конкретные функции они тренируют, но сделать это, чтобы улучшить вашу память в течение суток, как осуществляющих свою руку для повышения прочности в ногу.
Упражнения
Что касается физических упражнений, это очень важно для здоровья мозга, как подчеркнуто в указанных ниже цитата из книги кулак 20 минут
Нет лекарства или другого вмешательства, которое, как представляется, почти как эффективный как физические упражнения в сохранении или даже натыкаясь человека когнитивные способности.
Это позволит улучшить общую познавательную способность, но не может улучшить вашу способность запоминать то, что вы сделали вчера. Для немного больше смотрите здесь делает упражнение увеличить память?
Заключительное Примечание
- О чем вы говорите-это эпизодическая память (день в день) не кратковременной памяти (последние 10 минут)
- Практическое использование это, возможно, ежедневный журнал, который включает в себя, что ты ел на обед, кто что сказал, а не как нечто интроспективный
- Если что-то недавно изменения получить консультацию от специалиста, потому что может быть много причин для проблем с памятью.
Показать вопросы с тегом micronutrients