Температура нижнего предела ( 99.0 °F (от 37.2 °C) в подмышке)... это универсально?

Удивительно, что все профессиональные врачи, школьные учебники и другие ресурсы, считают температуру подмышкой:

> 99 ° F (от одних-другим > 98.6 &град F) = лихорадки;
= 99 ° F (от одних-другим = 98.6 &град F) = нормальный;
< 99 ° F (от одних-другим < 98.6 &град F) = меньше, чем обычно.

Но это не совпадает с моим опытом. Я себя нормально чувствую, когда я вокруг 96 &град F (официально, которые меньше, чем обычные); и 98.6 ° F-это явно ощутимо, как лихорадка для меня. (и это не на основании одного термометр на одно мероприятие; оно основано на многих). Аналогично, моя мама говорит 98.6 ° F-это гораздо больше, чем низкосортные лихорадки, тогда как ее нормальная температура около или ниже 96 ° F. На противоположном конце мы видели народы (такие, как мой отец, когда был юношей), которые не представили каких-либо лихорадочных или устал или почти 100 ° С.

Так что это довольно удивительно для меня, что 99 ° F (или 98.6 ° F до некоторых других врачей) рассматривается как определение нижнего конца универсальный стандарт. Это действительно универсальный? или это просто "средняя" или "консенсус", что не вызывает серьезных отклонений, если используется в качестве общего стандарта.


П. С. 1: Википедия говорит; нормальная температура может незначительно отличаться от человека к человеку и ото дня времени. Но я не мог найти любое подобное упоминание о лихорадке.


П. С. 2: как нормальная температура человека может быть только одно конкретное значение? Разве не должно быть 'спектр' вместо этого?

+523
Glo 23 дек. 2010 г., 0:09:39
26 ответов

Моя мама говорит, что она проснулась с болями в груди и тошнотой дважды прошлой ночью это ранним признаком предупреждения сердечного приступа или инсульта? Она принимает Ксанакс на регулярные не уверен, если это может иметь ничего общего с ним....

+1000
RanojitKumar 03 февр. '09 в 4:24

Почему кварк "естественно обезжиренный"?

http://groceries.iceland.co.uk/grahams-quark-naturally-fat-free-250g/p/66581

С низким содержанием жира или обезжиренные продукты часто имеют клеймо, что они были "сделаны так" через форму "обработки", который в свою очередь удаляет определенные желательные аспекты продуктов питания (витаминов, микроэлементов), или добавляет другие нежелательные (сахар, загуститель), то компенсировать удаление жирового компонента. Поэтому утверждать, что что-то "естественно" обезжиренный звучит привлекательно.

Но как кварк быть естественно обезжиренный, когда другие молочные продукты не?

Это просто маркетинговый ход?

Пример:

Вы начинаете с полным содержанием жира молоко добавляется сычужный фермент, вы получаете творог, слить сыворотку, вы получите сыр. Рассмотрела естественно высоким содержанием жира. Вы начинаете с полным содержанием жира молока, добавляют молочнокислые бактерии, вы получите йогурт. Считать, естественно (относительно) высоким содержанием жира (до такой степени, что мы теперь "принять" низкое содержанием жира). Вы начинаете с обезжиренным молоком, можно добавить некоторые другие молочнокислые бактерии, вы получаете кварк. Который сейчас волшебно, естественно жира? Как так? Откуда жира идти? - Это сыворотка, которая вытекла в некоторых версиях кварка, полный сливок? Вряд ли.

Некоторые исследования дали Википедии:

https://en.wikipedia.org/wiki/Quark_(dairy_product)

[некоторые типа кварк] содержит в своей основной форме около 0,2% жира. Творог с высоким содержанием жира производится путем добавления сливок

и

В общем, сухая масса кварка 1% до 40% жира; большая часть остальных является протеин (80% которого составляет казеин), кальция и фосфата.

+960
AndrewRIGHT 10 авг. 2011 г., 11:04:11

Я думаю, что этот вопрос относится к другой мой вопрос здесь

Концерта или других видов метилфенидат может быть и рассматривается некоторыми, чтобы быть несколько чашек кофе в одной таблетке.

При условии моем понимании не все так плохо, почему же тогда это плохо, если я добавить еще одну чашку?

Если что-то не так с моим пониманием метилфенидат, что это?

+880
ProxyUser7 2 июл. 2013 г., 18:58:32

Какие бактерии в толстой кишке делают, что польза для здоровья/иммунитета?

Я впервые услышал о этих бактерий в продовольственный магазин около 20 лет назад. Это было, прежде чем люди начали использовать слово 'пробиотик'.

Я знаю, что мелкие животные потребляют сахара, которые не усваиваются в тонком кишечнике. Я также знаю, что они несут ответственность за кишечных газов (метан). Но что они делают кроме этого?

+862
ianmayo 21 янв. 2014 г., 16:32:13

Что такое клиническая поддержки принятия решений?

Это в итоге становится немного увязли в соответствии Мумбо-Юмбо, но поддержки принятия клинических решений определяется центры США для обслуживаний Medicare и Medicaid как:

Функциональные возможности информационной технологии здоровья, которая опирается на фундамент электронной истории болезни для предоставления лицам, участвующим в процессе ухода с генералом и человеком-конкретной информации, грамотно фильтруют и организованной, в нужное время, для укрепления здоровья и здравоохранения.

Я прописана в сокращенные сроки в этом определении.

Вы можете понять, компакт-диски, как общее понятие (электронные средства для поддержки клинических решений), но, как правило, он используется, чтобы обратиться к нам требования для "значимого использования" электронных медицинских записей.

Конструктивное Использование

В США здравоохранение, фраза "с пользой" - это почти синоним для электронных медицинских записей (в Википедии, осмысленное употребление может привести к ее статье), но фраза исходит от хайтек акт, в 2009 году закон, который дал стимулирующие выплаты за переход на электронные медицинские карты (и с помощью этих электронных записей в осмысленность).

Действительно ли это необходимо?

Строго говоря, вы можете практиковать медицину в США без использования электронных медицинских записей или поддержки принятия клинических решений, но, если вы это сделаете, вы не имеет доступа к средствам федеральное правительство выделило на модернизацию здравоохранения, и в некоторых случаях, вам также платят меньше за услуги. Эр правила обычно описывается как "обязательные", когда они означают "необходим для того, чтобы квалифицировать в качестве значимого использования".

Какова официальная мотивировка делая это требуется?

Одна из основных целей закона Hitech (см. ссылку выше): развитие медицинских информационных технологий инфраструктуры, улучшение качества медицинской помощи и снизить количество ошибок. Инструменты поддержки принятия решений напрямую способствовать достижению этих целей. HealthIT.govна сайте управления создана Hitech в законе, имеет страницу, которая прописана в официальных причин. Некоторые основные моменты:

Диски имеют ряд важных преимуществ, в том числе:

  • Повышение качества ухода и улучшения здоровья

  • Предотвращение ошибок и неблагоприятных событий

  • Повышение эффективности, рентабельности, и поставщик и удовлетворенность пациентов

Здоровье информационные технологии, предназначенные для улучшения клинических решений являются особенно привлекательными для их способности для решения растущей информационной перегрузкой врачи сталкиваются, и обеспечить платформу для интеграции доказательной знания в оказания медицинской помощи

Следует отметить, однако одной из официальных причин, требующих диски для полноценного использования "растущей информационной перегрузкой", для того, чтобы квалифицироваться, вам нужно всего лишь 5 поддержки принятия клинических решений, вмешательства, лекарственных препаратов и лекарственной аллергии проверить. Я считаю, что эти полезные вещи нужно делать, но на 5 показателей качества представляется довольно ограниченным, если целью является, чтобы помочь с "информационной перегрузкой". Если это действительно "общие и человеку конкретную информацию, грамотно фильтруют и организован в подходящее время", я надеюсь, мы сможем выйти за рамки всплывающих оповещений на несколько показателей качества.

+791
vikas Kashyap 29 дек. 2013 г., 7:45:09

повторяя то, что Физз заявил. Срок годности лекарственных средств зависит от нескольких конкурирующих факторов. Тем не менее, помните, что пищевые добавки не одобрены FDA, поэтому вышеупомянутое исследование не относится к этому классу лекарственных средств

Утверждения FDA пищевые добавки https://www.fda.gov/AboutFDA/Transparency/Basics/ucm194344.htm

Окончания срока действия препарата https://sciencebasedmedicine.org/the-drug-expiry-date-a-necessary-safety-measure-or-yet-another-big-pharma-conspiracy/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3429690/

+776
maulidiya jayati sugiyanto 1 февр. 2010 г., 16:38:54

Я МС и я хотел бы спросить о том, что лучше съесть обезжиренного молока или творога?

Я специально спрашивал про творог, который сделан для поколения наших бабушек в задней части дровяной печи на ферме. Я могу съесть такой сыр? Оно содержит минимум жиров?

Сколько я должен съесть в день, чтобы получить достаточное количество кальция и низкое жиров, как это возможно? Мне 22 лет, мужчина.

Большое спасибо,

+772
Rolen Koh 28 окт. 2017 г., 0:20:20

Хороший вопрос, и это не полный ответ, так как я не могу думать конкретно о бесплатный курс. Я буду обновлять этот, если я найду один. Но очень хороший ресурс, я чувствую, что обеспечивает фундамент Для, что такое сбалансированное питание, с большим количеством хороших объяснений (что вы не должны быть ученым, чтобы понять), это сайт Гарварда общественного здравоохранения. Одна из основных исследователей провели лекцию по скайпу с США, в ходе которого он представил исследования за свою информацию, и мы чувствовали себя вполне солидно: https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/healthy-eating-plate/

+751
Kendra Caron 1 июл. 2017 г., 4:37:14

По данным Википедии, антидепрессанты могут лечить СДВГ, а не только депрессии. Как именно?

До сих пор я знаю, что СДВГ вызывается частично (в основном?) дефицит дофамина. У антидепрессантов сделать что-то для устранения дефицита дофамина? Что это? Это точно так же, как стимуляторы или адрес метилфенидат дефицит дофамина?

Википедия описывает, как метилфенидат лечит СДВГ:

Метилфенидат механизм действия включает ингибирование обратного захвата катехоламинов, в первую очередь, как ингибитор обратного захвата дофамина. Метилфенидат действует путем блокирования переносчика дофамина и транспортер норадреналина, что приводит к повышению концентрации допамина и норэпинефрина в синаптической щели. Этот эффект в свою очередь, приводит к увеличению нейротрансмиссии дофамина и норадреналина. Метилфенидат является также агонистом рецептора 5ht1a.[11]

Википедия описывает антидепрессантов:

большинство функций антидепрессантов блокируя обратный захват нейромедиаторов серотонина, дофамина и norepinepherine

Хорошо, так как метилфенидат и большинство антидепрессантов ингибировать обратный захват дофамина, но эти антидепрессанты также блокируют переносчика дофамина, что приводит к повышению концентрации дофамина в синаптической щели приводит к увеличению рецепторов допамина?

+743
wallygr 17 июл. 2011 г., 7:58:04

Потому что человеческое тело не может получить достаточно омега-3 из пищи, которую мы едим - в промышленности начали принимать омега 3 в капсулах/жидкий.

Это, казалось бы, помогает структуре развития клеток прогресса, снизить плохой холестерин (LDL) и создает анти-воспаление материалами.

Однако, я слышал, что эти капсулы содержат ПХД (полихлорированные дифенилы) - токсичное материал, который нашли в океане из-за загрязнения окружающей среды и токсичным для морских существ.

Вы можете поделиться любой информацией, которая у вас есть по этому поводу?

+719
Don Miller 2 февр. 2010 г., 17:27:24

Видение может быть острым, когда свет фокусируется точно на сетчатке, а не впереди или позади него. Это обеспечивается постоянной длины глазного яблока и способность объектива, чтобы разместить рядом или далеко объектов.

Три черепных нервов , иннервирующих глазодвигательные мышцы и тем самым форму глаз лампы включают глазодвигательного нерва (п. В III), блокового нерва (п. IV) и отводящий нерв (п. Ви) (Википедия). Дополнительная нервы иннервируют цилиарных мышц, которые контролируют объектив (Википедия).

Зрительного нерва (Н. В) передает зрительные стимулы от сетчатки к мозгу (Википедия). Воспаление этого нерва (неврит) может повлиять на зрение (Клиника Майо). Другие упомянутые нервы обычно не влияет на воспаления, но более вероятно, другими расстройствами нервной системы или головного мозга, таких как рассеянный склероз или инсульт. В любом случае, нервные функции обесценения, по любой причине, часто называют параличом, например, глазодвигательного нерва.

На сегодняшний день наиболее распространенными причинами нарушения зрения являются изменение длины глазного яблока (близорукость) и возрастной ригидности хрусталика (дальнозоркость), которые обычно не связаны с нервами. Затем появляются различные расстройства объектив (например, катаракта), камерах глаз (например, глаукома), сетчатки и кровообращение (например, диабет). В Википедии есть длинный список причин ухудшения зрения. Есть простой прочитать описание неврологических причин нарушения зрения на Healio и есть одно исследование об этом на сайте PubMed.

+625
shashidhar 6 июн. 2017 г., 21:17:36

Я был почти готов подготовить Бузины варенье, используя Бузину с его семенем, но потом я нашла информацию про семена токсичности.

Вы знаете, если семя спелой Бузины токсичны при приготовлении варенья?

+605
Nic Szerman 7 дек. 2011 г., 14:55:05

Я использую очки со следующими параметрами:

левый глаз: -2.50 Dsph -0.75 DCyl
правый глаз: -2.50 Dsph -0.75 DCyl

Недавно окулист прописал мне очки со следующими параметрами:

левый глаз: -3.25 Dsph +0.75 DCyl
правый глаз -3.25 Dsph +0.75 DCyl

Как она объяснила, эти параметры в основном такие же, т. е. -2.50 диоптрий с -0.75 цилиндров обозначать одни и те же линзы -3.25 дптр с +0.75 цилиндров.

Я не очень понимаю физический смысл этого: насколько я помню, диоптрий имеют отношение к коэффициент дифракции, а кривизна линз. Другими словами, объектив должен иметь ровно одно значение для диоптрий.

+486
hackerxxx 9 дек. 2018 г., 15:49:35

Акупрессура браслеты широко продается как средство против тошноты, вызванной укачиванием. Я не сомневаюсь, что они работают для некоторых людей, потому что у меня опыт ровно противоположный эффект: эластичные браслеты, такие как те, найти на кофты, часто заставляют меня чувствовать себя очень тошноту. Есть некоторые виды вещей, я просто не могу носить, для других, растягивая браслеты, пока они отвисших достаточно.

Мои две части вопрос заключается в следующем: Во-первых, насколько широко это мои проблемы, с которыми сталкиваются другие? И второе, есть ли у них научное понимание этого (видимо очень реальной) связи между запястье давление и чувство тошноты?

+470
emeraldjava 21 июл. 2014 г., 22:11:50

Кратковременная потеря памяти и повышения толерантности и зависимости от лекарства. Чтобы ответить на ваш второй вопрос, есть много путей для лечения тревоги, сначала вы должны попробовать изменения образа жизни, такие как улучшение диеты, физические упражнения, снижение стресса и психотерапии. Есть и другие более безопасные препараты, которые могут помочь с тревогой и те, включают, но не ограничиваются Золофт, Прозак, Тразодон, BusPar, или Велбутрин. Плакат выше я упомянул Валиум, но это в том же химического класса, как алпразолам и имеет аналогичные побочные эффекты. Я настоятельно рекомендую вам проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Кандидат Андрей PharmD 2018

+455
user71479 16 янв. 2011 г., 21:56:53

Во время недавней поездки на велосипеде я поскользнулся на гравийной дороге и получил ссадины вокруг колена. Рана была грязной с гравия пыль и я инстинктивно чистить его водой от моего поилка. Потом я пошел в аптеку и получил его дезинфицируют (Октенисепт, дезинфектант рану), а затем покрывается стерильная повязка. Спустя несколько дней я хочу, чтобы мой врач и она сделала то же самое.

Есть много доступных аптечек, доступных в открытых магазинов, и я хочу, чтобы получить один для следующей поездки. Все они содержат различные повязки и компрессы. Дезинфицирующий спрей, кажется, будто бы отсутствует. Мой опыт заключается в том, что необходимое для потертостей, брызг и некоторые повязки для защиты от грязи.

При попытке исследовать это, я нашел страницу помощи немецкого Красного Креста , заявив, что это запрещено (а) ощупь, (в) чистую, (в) наносить пудру, кремы, спреи, дезинфицирующие средства и (D) удалить инородное тело. Исключением являются только тепловые и кислотные ожоги, а также Рабис укушенные раны. Любая рана должна рассматриваться врачом как можно скорее.

Если я могу применить это в моем случае, я бы взял бинт из моей (приобретается) аптечка и оберните его вокруг раны все еще в нем. Тогда мне придется поехать в больницу на следующей больнице.

В отличие от этого, производитель спрея пишет , что он предназначен для небольших ран, таких как порезы и ссадины, которые происходят во время занятий спортом. И это дает инструкции для использования, так это означает, что мирянин должен применить его к ранам.

Возможно, это тоже правовой вопрос? Красный крест обращается к широкой общественности, которая пытается помочь, но иногда перегибает палку. Поэтому они просто заявляют, что один должен быть очень осторожным, помогая. Говорят, кто-то применяет неправильный вид дезинфицирующего спрея, и это делает его только хуже. В Германии вас не несем ответственности, если вы просто пытаться помочь (в некоторой степени). Возможно, этот отказ останавливается прямо там, где вы применяете все, а не только стерильной повязкой? Так что даже если в данной конкретной ситуации было бы правильно, мирянин не знает, и поэтому общий совет такой консервативный?

Пожалуйста, простите мой медицинский наивностью, но не применяя воду, а затем чистяще спрей лучше, чем просто завернув его в грязь?

+444
made 4 февр. 2019 г., 1:25:45

Каковы риски для здоровья приготовление пищи/сковороды с полезными маслами прошлое своей точкой дымления?

Я слышал, что масло разлагается и образуется токсинов. Как это влияет на наше здоровье, когда мы едим жареную пищу?

+435
hedcore 24 сент. 2017 г., 13:27:58

В США это должно быть очень редким событием. В каждом государстве (или регионе) есть больницы назначен травматологических центров 1 уровня. Будучи сертифицирован как уровень 1 травматологический центр означает, что у них весь персонал и средства, необходимые для обработки любых типов травм в любое время. Это значит, что хирургические бригады и вспомогательный персонал и удобства, такие как рентгенология, банк крови, аптеки и все необходимое персонал находятся на сайте и доступны 24/7. Хирурги быть "по вызову" не достаточно хорошо.

Вместе с травмпункты, существует система нормативных актов, регулирующих которой пациенты квалифицировать как пациентов с травмой и как Сэм должен справиться с ними. Когда Сэм отвечает на звонок в 911 и они определяют, что пациент встречает травма критериям, они должны транспортировать пациента в ближайший травмпункт. (Это один из немногих раз, что EMS может отменить сознательный, трезвый, больной взрослый выбор из больницы.)

Однако, исключения может и бывают. Например, у больного большая потеря крови. Травмпункт находится в 45 минутах езды и пациента стремительно ухудшается, и маловероятно, чтобы пережить поездку, но еще больница находится в 5 минутах езды, что есть банк крови и хирургических возможностей. В этом случае медики не свяжитесь со своим медицинским контролем (обычно Эд доктора, где они базируются) и просить диверсия. Если утвердят, то они будут обращаться в новую больницу пунктом, чтобы дать им головы на том, что в их сторону движется. Вы не критически больного куда-то не зная точно, что они могут принять их. Идея здесь пациент стабилизируется на небольшой больницы, а затем перевели в травмпункт как можно скорее.

Так что сценарий вы спрашиваете о почти никогда не бывает. Нет никакой пользы для принятия травматологию, где нет хирургов, так как есть маленькая больница может сделать то, что медики ничего не могут. Лучше летать пациента, если это возможно или просто двигаться. Время-это все, что в травмы и отведением в больницу без необходимых ресурсов будет пустой тратой драгоценного времени.

В комментариях Narusan возникает хороший вопрос: Что делать, если пациент выезжает для себя небольшой больницы? В этом случае то же самое случится. Они будут стабилизировать больного в меру своих способностей, а затем перенесите их в травмпункт как можно скорее.

https://www.ems.gov/pdf/advancing-ems-systems/Provider-Resources/EMS_Trauma_Agenda.pdf

+430
Labiba Hoque 6 авг. 2013 г., 11:08:13

Я читал, что использование антибиотиков может быть одной из причин роста аллергии, мы видим сегодня.

В альтернативных кругах медицины, это общая тема, чтобы уменьшить использование антибиотиков как можно больше и использовать их только, когда это абсолютно необходимо. Это делается по целому ряду причин.

Однако, с традиционной медицины, антибиотики, особенно детям назначают в более больших количествах, с намерением ошибаться на безопасной стороне. С GPS, как правило, следуют устоявшейся практике и не рассмотреть аргументы за или против чего-то, если они широко приняты.

Так интересно, что и в случае с претензией, что антибиотики вызывают аллергии: есть ли твердые данные за то, что слишком Новый чтобы добраться до GPS или это претензия не достаточно данных за ее спиной?

+403
brittany 15 июн. 2015 г., 23:38:05

После некоторых больше Google-исследования, я нашел этот документ, опубликованный пару лет после того, как я получил мою вакцинации БЦЖ: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1745564/

В статье описывается "multipuncture" в качестве метода доставки вакцины БЦЖ в качестве альтернативы внутрикожного метода, поэтому, видимо, моя память.

+392
MickG 19 июн. 2012 г., 4:07:53

Из дела отчета:

Кроме того, авторы начали 5-гидрокситриптофан титруют до 400 мг перорально два раза в день с сочетать ингибиторы протеазы карбидопа 37.5 мг перорально четыре раза в день, и он ответил ремиссии суицидальных мыслей и значительного улучшения депрессии и функции.

Не "400 мг перорально два раза в день" перевести в 800 мг препарата в день, или это означает "всего 400 мг/день был разделен на две ежедневные дозы"?

+341
Hiparas 8 июл. 2011 г., 9:37:05

Обычная простуда, которой-это острая вирусная инфекция носа, это редко связано с температурой у взрослых (Канадской медицинской ассоциации журнал ; DPHHS Монтана).

Аллергический ринит , как правило, не вызывают лихорадки; он не упоминается как симптомы основных клинических сайты (Emedicine ; Клиника Майо ; дальнейшая информация). Новости здравоохранения говорит, что аллергический ринит "никогда" вызывает лихорадку, а в журнале аллергии и клинической иммунологии , говорит, что лихорадка "редко встречается у пациентов с аллергическим ринитом."

Неаллергические риниты (раздражитель вазомоторных, гормональные, медикаментозные, вкусовые, маразматик и т. д.) также не связаны с лихорадкой по данным различных источников (Emedicine ; Клиника Майо ; Мировой организации аллергии ; аллергии). После некоторых дальнейших исследований, там, кажется, нет доказательств того, что неаллергический, неинфекционный ринит может быть связано с лихорадкой, но я не исключаю, что иногда может быть.

В заключение, отсутствие лихорадки не помогает (сильно) при определении вида ринита.

+277
Private Name 29 окт. 2014 г., 15:24:52

Виагра (силденафил ) имеет период полураспада около 4 часов. Она занимает пять полураспада препарат полностью выйдет из организма, поэтому время, необходимое для Виагра, чтобы оставить свой система больше похожа на 20 часов, а не восемь. Наверное, причина раз в день рекомендации.

+241
cvbarros 19 февр. 2010 г., 8:45:50

Ну, ты ешь целый ряд вещей - белков, углеводов, жиров, воды, алкоголь (в разы) и т. д. Пищеварение начинается во рту.Контракт мышцы живота периодически, сбивая пищи, чтобы улучшить пищеварение, разбив его на мельчайшие частицы под названием "кашица", которая действительно может быть эмульсия. Желудок не поступает в стакан; он имеет входные и трясет вещи.

В химус поступает в двенадцатиперстную кишку, где пищеварение происходит, и продолжается в тонком кишечнике. Как только еда достигает больших intestion, он очень много усваивается, и воды реабсорбция происходит.

Удивительные Факты О Желудке

+99
max stahlberg 7 мар. 2016 г., 6:32:50
Этот тег следует использовать для вопросов, касающихся значения и употребления слов, применяемые в медицинской науке.
+76
Steve Mullen DVCinLV 28 нояб. 2016 г., 7:30:42

Проблемы с получением вашей ежедневной нормы воды исключительно из соков, является то, что большинство соков имеют значительные количества сахара в них. Скажем, ваш любимый сок-апельсиновый сок. Апельсиновый сок составляет около 88,3% воды, поэтому для того, чтобы получить рекомендуемый 64 ФЛ. ОЗ. (1.892 л) воды нужно потреблять 72 ФЛ. ОЗ. (2.129 л) сока. Апельсинового сока имеется 112 калорий в 1 стакане (248 г), так что вам придется выпить девять чашек, которые будут 1,008 калорий. Добавьте к этому, что пища, которую вы едите, и вы бы все шибко калорий. Если вы вели очень активный живой стиль, вам бы набрать много веса. Но насколько вода идет, ваше тело на самом деле не волнует, где h2O переходит от. Если вы получили его от сока или простой воды, вы бы более или менее остаются увлажненными. (Я говорю "более или менее", потому что различия в содержании натрия из одного сока в другой, повлияет, сколько воды ваше тело сохраняет.)

Редактировать: содержание апельсинового сока вышло из этой статьи в Википедии.

Правка 2: Для тех, кто считает Википедию ненадежным источником: этот сайт также имеет аналогичные данные.



+68
Knyaz528 26 янв. 2018 г., 10:09:06

Показать вопросы с тегом